Segunda-feira, 28 de Maio de 2007

Ginástica

Actualmente, a ginástica é um desporto popular entre homens e mulheres de todas as idades. Na ginástica existem várias disciplinas que são:

 

®    Ginástica artística feminina – é uma disciplina competitiva onde as ginastas podem trabalhar sozinhas em cada um dos quatro aparelhos: paralelas assimétricas, cavalo, trave e solo.

 

 

 

 ®    Ginástica artística masculina – é uma disciplina competitiva, tal como a ginástica artística feminina, mas os rapazes trabalham em seis modalidades: solo, cavalo de arções, argolas, paralelas simétricas, barra fixa e cavalo.

 

      

 

 

®    Ginástica rítmica – é outra disciplina para raparigas. Exige grande amplitude articular e inclui muitos movimentos de dança que são feitos enquanto se trabalha com pequenos aparelhos manuais – a bola, o arco, a corda, a fita e as maças.

 

  

   

 

 

®    Desportos acrobáticos – tanto homens como mulheres tomam parte em desportos acrobáticos. Os equilíbrios são a maior parte desta disciplina, mas também há outras modalidades gímnicas, como a acrobacia, movimentos de dança e tumbling.

publicado por actiVIDAde às 14:27
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1 comentário:
De Cássia Braga a 25 de Abril de 2011 às 16:37
gosto muito de praticar ginástica para manter a forma. Lembranças as autais ginásticas brasileiras.

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